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이거 정상인가요?(28)

Views : 57,873 2020-06-25 03:53
자유게시판 1274857216
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술한잔 빡세게 마시믄 이틀 쉽니다 46.5세입니다 이년전부터 이러내요 손가락 무릎 삐끗하면 오래갑니다 보행은 가능한데 가끔 무릎서 번개 맞은 느낌도 오고 이거 정상인가요? 조언 및 비슷한 경험있으시면 댓글 부탁드립니다 몸컨디션 떨어지면 멘탈 및 자신감이 떨어지는것도 최근 경험했습니다 담배는 하루 반갑피웁니다
질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
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영화광고예고편 [쪽지 보내기] 2020-06-25 04:54 No. 1274857225
102 포인트 획득. 축하!
6월이니 46.6세 이실거에요.

정상입니다.

비정상인 경우 그 누가 말려도 병원 갑니다.
서복 SEOBOK
줄기세포 복제와 유전자 조작을 통해 만들어진 실험체
2021년 4월 대개봉
youtu.be/x84g9Z4VjHg
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:26 No. 1274857687
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 영화광고예고편 님에게...
네 46.6 인정합니다 좋은하루되세요
나누미썰 [쪽지 보내기] 2020-06-25 06:20 No. 1274857246
45 포인트 획득. 축하!
아주 안좋은 상태입니다.빨리 귀국 하셔서 건강검진 추천 드립니다.
건강이 최고입니당..
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:24 No. 1274857686
4 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 나누미썰 님에게...
현재 한국에 있습니다 건강이 최고지요 좋은하루되세요
이스리 [쪽지 보내기] 2020-06-25 06:45 No. 1274857253
117 포인트 획득. 축하!
난 60 넘어는데 아직 그런증상 없는데
빨리 치료하세요
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:23 No. 1274857685
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 이스리 님에게...
네 좋은하루되세요
telstar [쪽지 보내기] 2020-06-25 08:28 No. 1274857289
94 포인트 획득. 축하!
건강우선 입니다 진찰 받으세요
Happy
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:23 No. 1274857683
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@ telstar 님에게...
조만간 진찰 받아보겠습니다 좋은하루되세요
아큐페이셔널 [쪽지 보내기] 2020-06-25 09:10 No. 1274857310
74 포인트 획득. 축하!

술 먹고 난 다음 통풍에 시달리는 사람들도 자주 봤습니다.

술을 안 먹는 것이 답입니다.
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:23 No. 1274857682
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 아큐페이셔널 님에게...
저도 통풍 살짝 의심됩니다 좋은하루되세요
아리랑늑대 [쪽지 보내기] 2020-06-25 09:41 No. 1274857340
55 포인트 획득. 축하!
각자의 몸 상태가 다르니 글 내용으로는 의사도 진단하기 어려울것 같은데요,특별한 증상은 아닌것 같은데 본인 스스로가 불안하시면 정확한 검사를 통해 진단을 받으셔야 정신적 스트레스가 없어질 것 같네요.
스트레스가 건강에 더 안좋아요.
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:22 No. 1274857681
7 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 아리랑늑대 님에게...
네 답변감사합니다 좋은하루되세요
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:22 No. 1274857680
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ DB쿠퍼 님에게...
답변감사합니다 좋은하루되세요
닥터이양래 [쪽지 보내기] 2020-06-25 10:57 No. 1274857499
술을 많이 마신후 증상은 20대도 마찬가지일 겁니다.
거의 모든 병들은 마음과 섭생으로 옵니다.
해서 마음으로 오는 병은 마음과 섭생으로 치료가 가능하단 말이 됩니다.
술 담배만 끊어도 이전과 다르다는 느낌이 들 겁니다.
Once Marine,Forever
Marine.The best is not
yet to come in my life”
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:21 No. 1274857679
5 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 닥터이양래 님에게...
금주 금연 도전해보겠습니다
닥터이양래 [쪽지 보내기] 2020-06-25 17:05 No. 1274857954
67 포인트 획득. 축하!
@ MOLDOVA 님에게...

담배를 끊는 방법중에 꽤 쓸만한 방법이 있습니다.
주위에 미워하는 사람중에 담배를 끊은 사람이 있다면
그 사람을 보며 자기암시를 하는 겁니다.
저런 자식도 담배를 끊었는데 내가 왜! 저 자식보다
인내력이 부족해서 담배를 끊지 못한다면 내 자존심은
어떻게 되는데!

일종의 충격요법입니다.
설마 미워하는 사람이 없으시다고 하는건 아니시죠?
Once Marine,Forever
Marine.The best is not
yet to come in my life”
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 18:53 No. 1274858061
6 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 닥터이양래 님에게...
아 이런 방법도 있군요 생각나는 사람 있습니다 ㅎㅎ
닥터이양래 [쪽지 보내기] 2020-06-25 22:03 No. 1274858261
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ MOLDOVA 님에게...
다행입니다.
그 사람을 제물로 실행에 옮기시길.....,
원수의 도움으로 금연을......,
Once Marine,Forever
Marine.The best is not
yet to come in my life”
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-27 00:35 No. 1274859247
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 닥터이양래 님에게...
꾸벅 조언 감사합니다^^
어쩐지저녁 [쪽지 보내기] 2020-06-25 10:58 No. 1274857502
49 포인트 획득. 축하!
40대 중반부터 일어납니다.
본인 몸관리를 잘하시는 분들은 이런 증상들이 늦게 오거나 적게 오게 만들죠.

술담배 끊고, 영양섭취를 고르게 하고, 간단한 운동이라도 꾸준히 해야합니다.
몸관리 안하고 살면, 40대 중반부터 이러한 현상들이 나타나죠.
40대 초중반 부터 노안이 시작되는걸 보면 이러한 시점을 기준으로 몸관리를 잘해야합니다.
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 13:21 No. 1274857678
4 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ 어쩐지저녁 님에게...
답변감사합니다 좋은하루되세요
richard_park [쪽지 보내기] 2020-06-25 15:51 No. 1274857856
100 포인트 획득. 축하!
그 나이때쯤에 저도 무릎에 비슷한 경험이 있었습니다.
저도 당시에 병원에 가서 무릎 엑스레이 찍었는데
퇴행성 관절염 진단을 받았고
조심하는거 이외에 치료약은 없습니다.
당시에 글루코사민, 검은깨, 송화가루 등 관절염에 좋다는 여러가지를 먹었었네요.
당시에 취미로 하던 마라톤, 힘든 산행등 무픞에 무리가 가는 것들 다 접었습니다.
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 16:04 No. 1274857870
2 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ richard_park 님에게...
찍어봐야겠네요 감사합니다 좋은하루되세요
이방인의꿈 [쪽지 보내기] 2020-06-25 16:42 No. 1274857928
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일단 병원가서 이상있는 부분은 검진을 받으시고, 운동 시작하셔서 평소 체력을 기르셔야겠습니다.
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-25 17:26 No. 1274857982
3 포인트 획득. ... 쉬엄 쉬엄~
@ 이방인의꿈 님에게...
네 감사합니다 좋은하루되세요
Auzy Emogen@페이스북-a8 [쪽지 보내기] 2020-06-25 19:50 No. 1274858110
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
그런데 답글을 보다보니 술 담배가 완전 Public enemy 수준이네. 몸에 않좋은거는 대충 그렇다쳐도 이 둘이 얼마나 삶을 풍부하게 해주는지 모르시는 분들이 많네..하하.
MOLDOVA [쪽지 보내기] 2020-06-27 00:40 No. 1274859249
@ Auzy Emogen@페이스북-a8 님에게...
마니 마셔서 아픕니다 당분간만 금주 금연후기 올리고 싶지만 자신 없습니다 이주만 금주목표입니다.공감합니다 술 담배가 주는 삶의 풍부함...좋은 하루되세요
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