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선배님, 필처자들 출산후 몸보신 뭘로 하나요 ?(20)

Views : 38,530 2019-04-12 12:43
질문과답변 1274220026
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우리는 통상 미역국 먹고 그러는 데, 필처자들은 출산후 몸보신은 뭐로 하나요 ? 가르침을 주셔요 ~
질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
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LUV2LUV [쪽지 보내기] 2019-04-12 13:27 No. 1274220089
93 포인트 획득. 축하!
우선 축하 추카~~
제가 기억하는 범위내에서 말씀 드리면요..
쌀로 죽을 써서 먹이고 또한 고기와 야채를 넣어 스프를 만들어 먹이더군요.

그리고 임신중에는 전통적으로 검은색깔의 음식을 안먹이더군요.
애기가 검게 나온다나 뭐라나~~
그렇다면 초코렛을 많이 먹으면 초코렛 우유가 나오는지는 아~~ 몰랑^^

암튼 단백질 위주로 많이 드시게 하시고 코코넛 오일로 맛사지도 하는게 일반적 필리핀 관습인것 같아요~~
아큐페이셔널 [쪽지 보내기] 2019-04-12 13:49 No. 1274220103
102 포인트 획득. 축하!

출산 축하드립니다.

해물누룽지탕 추천드립니다.

Meowmeow [쪽지 보내기] 2019-04-12 15:37 No. 1274220208
63 포인트 획득. 축하!
현지 필리핀 여성분과 결혼 하신건가요.?
축하드립니다.

필리핀에 일할수만 있다면 가서 살고 싶네요.
아큐페이셔널 [쪽지 보내기] 2019-04-12 16:12 No. 1274220266
71 포인트 획득. 축하!
@ Meowmeow 님에게...

한국서 열심히 돈버세요.

번 돈으로 필에서 돈 써시면 정말 행복할겁니다.

돈의 값어치가 한국과 비교 불과에요.

필에는 돈 써로 와야 더 좋아요.

한국에서 쉽게 돈버는데, 필에서 어렵게 돈 벌 필요가 있겠어요?
Meowmeow [쪽지 보내기] 2019-04-12 20:53 No. 1274220596
36 포인트 획득. 축하!
@ 아큐페이셔널 님에게...

한국 제조업 경기 바닥을 치고 있네요
다들 그러겠죠
노력이 부족하다고..

쉬는 기간동안 필리핀을 여행삼아 갔다왔는데
마음의 편안함(?) 이랄까 그런게 느껴지더라고요.
필고펜 [쪽지 보내기] 2019-04-12 16:18 No. 1274220275
45 포인트 획득. 축하!
축하드려요 다른분이 설명하신데로 이지만 한국마트가셔서 미역사다가 미역국 해드리세요 미역에 효능을 설명해주시면 잘 드실겁니다
단칼 [쪽지 보내기] 2019-04-12 16:19 No. 1274220276
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미역국 끓여줌 되요.
돼지발 사다 푹끓여줌 젖잘나오고(우리가 흔히 먹는 족발 말고 그밑 발목.)
고뢔고뢔 [쪽지 보내기] 2019-04-12 16:30 No. 1274220307
97 포인트 획득. 축하!
축하드립니다!

우선 몸 따뜻하게 하는게 좋아서 에어컨 조금만 쓰시고, 모링가(마룽가이) 모든 음식에 곁들여 드시도록 하세요~

삼계탕 끓이면서 모링가잎 많이 넣어 끓이시고, 몽고(녹두)로 슾 만들 때도 고기랑 모링가잎 많이 넣어서 드시도록 하시구요~

돼지족도 엄청 추천!(2세를 위해 ^^) 돼지족 SM 미트샵에 많으니 푹 끓이세요~ 물론 모링가잎 넣구요!
유년의수채화 [쪽지 보내기] 2019-04-12 20:22 No. 1274220559
38 포인트 획득. 축하!
@ 고뢔고뢔 님에게...
모링가잎이 아주 뛰어난 식품인가 봐요
국에 넣으면 건져냈는데 먹어야겠습니다~~~
mrgre****@네이버-48 [쪽지 보내기] 2019-04-13 02:20 No. 1274220856
112 포인트 획득. 축하!
@ 유년의수채화 님에게...
모링가 장복하면 간이 안좋아 질수 있습니다.
Dreams came true
단칼 [쪽지 보내기] 2019-04-13 13:41 No. 1274221201
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
@ mrgre****@네이버-48 님에게...
그런거같아요.
매일 차로 마셧는데 간수치가 좀 높게.
요즘 안마시는데 다시 검사해봄 알것지요.
tedchang [쪽지 보내기] 2019-04-12 16:43 No. 1274220318
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뭐. . 잘사는집은모르겠는데. .
일반 서민들의경우에는. . .뭐 딱히없는거같아요
. . .몸보신도 졸리비죠 ㅋㅋ
mrgre****@네이버-48 [쪽지 보내기] 2019-04-13 02:21 No. 1274220857
85 포인트 획득. 축하!
@ tedchang 님에게...
몸보신도 졸리비...와닿습니다 ㅎㅎㅎ
Dreams came true
하느리 [쪽지 보내기] 2019-04-12 17:03 No. 1274220349
76 포인트 획득. 축하!
돌아 다니는 닭 잡아다가 말롱가이너쿠 푹 끌여 드시면 보약이 따로없죠

드시다 남은닭 궁물에 닭죽 재탕
쥑이죠
mrgre****@네이버-48 [쪽지 보내기] 2019-04-13 02:22 No. 1274220858

@ 하느리 님에게...
돌아다니는 닭 잡아다...ㅎㅎㅎ
그러다 남의 닭이면 오리발 내밀어야 겠군요
Dreams came true
지나가는사람 [쪽지 보내기] 2019-04-12 21:54 No. 1274220658
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출산 후 몸보신이라는것이 딱히 있나요?
힘 써서 기력이 쇠약해졌으니, 원기회복에 좋은 음식 먹으면 좋고요!
필에서 쉽게 구할 수 있는 닭고기, 돼지고기, 소뼈고은것 등!
몽에 좋은 음식 해주면 될 듯!
중요한것은 몰 풀고 나서 움직이지말고 쉬는것이 보약!
romero [쪽지 보내기] 2019-04-12 22:27 No. 1274220686
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한국식으로 몸보신해드리길 추천합니다
소화잘되는 음식으로 무엇보다 골고루 잘드시는게 중요합니다.
yoyo [쪽지 보내기] 2019-04-13 01:04 No. 1274220808
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필녀들도 미역국을끊여주면안될까여?
아기 산몸 건강이 우선입니다^^
Jerry Kim@페이스북-LZ [쪽지 보내기] 2019-04-14 17:45 No. 1274222395
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현지식으로 모링가넣은 밥을 해먹거나
그라비올라 먹이고 키운 흑염소를 잡아먹습니다.
yohannah [쪽지 보내기] 2019-04-15 18:04 No. 1274223773
10 포인트 획득. ... 힘내세요!
미역국이 최고입니다... 제 아내는 출산후 한달동안 미역국(소고기,닭고기 병행)을 계속해서 먹었어요 모유도 잘 나오고 ㅎㅎ 몸에 있던 나쁜 피가 빨리 배출이 되어서 산후조리에 최고입니다. 열대지방의 어머니들이 산후조리식품을 원기를 회복하려고 기름기 있는 음식을 먹다보니 산후에 체중이 크게 늘어나는 것을 많이 보았어요 미역국 추천합니다~~~
질문과답변마닐라
No. 743
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