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손가락 관절염이 좀 심하네요.(17)

Views : 12,708 2022-12-08 15:39
자유게시판 1275389043
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손가락 관절염이 심해진지가 3달된것 같습니다.
살짝 굳기까지 한거같네요.
그래서 계속 풀어줘야됩니다.

검색해보니, 피내침같은 게 있던데, 이거 손가락 관절에 써도 괜찮을까요?
shoppee에는 Acupuncture For Ear Massage Needles이라는게 있던데 이걸 써도 될지 모르겠습니다.

괜찮으면 어깨 회전근개 파열 된곳에도 써볼까 생각중입니다.

그외에 운동을 해야할게 있을지, 혹시 경험자나 알고 계신분 있으면 조언 부탁드립니다.

1년이상 컴퓨터를 안하면 괜찮아진다고 하는데,
그럼 뭐하고 살죠?
질의 중... 30초 정도 걸려요 ...
  본 글을 신고하시겠습니까?
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S패트릭 [쪽지 보내기] 2022-12-08 17:52 No. 1275389088
리프리놀이라고 있습니다. Blackmores 브랜드. 효과 좋습니다.

저도 어머니가 관절 쪽이 안좋아서 구해서 드리니, 효과 좋다고 하시더라구요.
그리메 [쪽지 보내기] 2022-12-08 22:21 No. 1275389141
@ S패트릭 님에게...
필리핀에도 팔까요?
한번 구해봐야겠네요.
Bangfong [쪽지 보내기] 2022-12-08 20:39 No. 1275389124
관절염인지
퇴행성인지

병원에서 검사를 해야 정확이 나옵니다

한국병원에 가시면 피검사 통해서 알려 줍니다.

정말 관절염이면

다시 태어 나는 방법과

더디게 진행 되는 방법 두가지 입니다.
그리메 [쪽지 보내기] 2022-12-08 22:24 No. 1275389143
@ Bangfong 님에게...
필리핀에서는 검사할 수 없을까요
Bangfong [쪽지 보내기] 2022-12-09 07:39 No. 1275389198
@ 그리메 님에게...
제 아내는 한국에서 했어요.관절염 손가락 수술도 받도 약도 6개월 지어 왔어요. 한국이 싸고 얼마 안비싸요.
지금은 약먹고 완화 되었어요
희망나무 [쪽지 보내기] 2022-12-08 21:12 No. 1275389132
손가락운동많이하면 좋아집니다
자전거 테니스 손가락에 힘들어가는
운동 많이하면 완치됨
그리메 [쪽지 보내기] 2022-12-08 22:21 No. 1275389142
@ 희망나무 님에게...
손가락 운동이라..
한번 해봐야겠네요
필용 [쪽지 보내기] 2022-12-09 00:29 No. 1275389160
나도 오른손 검지를 관절염 때문에 몇 달 동안 고생했는데요. 단순히 오른손을 최대한 사용하지 않는 것만으론 금방 낫지 않더군요. 이판사판이다 싶어 악력기를 사가지고 하루에 몇 번씩 왼손,오른손 모두를 운동했습니다. 한 일주일 뒤부터 상태가 호전되기 시작하더군요.

손가락 관절만의 문제가 아니라 손가락 신경과 어깨 신경이 연결되어 있기 때문에 팔 전체의 운동이 수반되야 할 것 같네요.

나이 먹은 사람들은 100% 회복이 안되는 것 같아요. 관절은 소모품이라고 하더군요.
그리메 [쪽지 보내기] 2022-12-09 11:28 No. 1275389283
@ 필용 님에게...
그렇군요. 운동해야되겠습니다.
Justin Kang (강태욱) [쪽지 보내기] 2022-12-09 01:56 No. 1275389169
약국가서 Naproxen Sodium (미국브랜드명 Aleve) 사드셔 보세요. 효과 좋으면 계속 사 드시면 됩니다. 하지만 치료제는 아니고 그냥 붓기 증상만 가라앚혀 주는 약입니다. 관절염은 치료제는 없으니까요.

대신 염증 붓기 가라앉게 하는데는 정말 탁월합니다. 그래서 원래 진통제이기도 하기 때문에 관절염 통증약화에 효과가 대단합니다.
그이전에 사용되던 Ibuprophen (브랜드명 Advil)에 비하면 차원이 다릅니다.
한 1000mg 먹으면 산에서 발목 심하게 삐고 나서도 두세시간 후면 걸어서 내려 올 수 있게 해줍니다.
발목 삐거나 그럴때 500mg 짜리 아침저녁으로 하루이틀이면 낫게 해줍니다.
그리메 [쪽지 보내기] 2022-12-09 11:29 No. 1275389286
@ Justin Kang (강태욱) 님에게...
네. 위에분이 알려주신것 써보고, 별로이면 이것도 써봐야겠네요.
초모랑마 [쪽지 보내기] 2022-12-09 03:00 No. 1275389184
손가락인지, 목 뼈의 이상인지, 위의 이상인지, 혈행의 이상인지 알기 어렵습니다, 이침이 있으면 손가락에 바로 붙여도 좋을것 같습니다.
그리메 [쪽지 보내기] 2022-12-09 11:30 No. 1275389287
@ 초모랑마 님에게...
네. 전 손가락인건 확실해요.
뭐 다른데도 문제가 없는건 아니지만.
핀솔 [쪽지 보내기] 2022-12-09 06:22 No. 1275389194
일단은 소염진통제를 사서 드시고 지속적으로 손으로 아픈곳 마사지 해서 풀어주세요. 초기에는 소염진통제로도 충분히 효과를 볼수 있습니다. 손가락 어깨 팔 다리등으로 돌아댕길수 있는데 저는 소염진통제를 한번씩 투약하고 나니 좋아졌어요.
필 약국에서 사서 먹었는데 잘못샀는지 별효과가 없었고 한국에서 이부프로팬 계통먹으니 좋아 졌어요.
그리메 [쪽지 보내기] 2022-12-09 11:31 No. 1275389288
@ 핀솔 님에게...
네. 그렇군요.
이부프로펜은 효과가 저한테 별로인거같아요.
위가 안좋아서, 머리 아플때 한번씩 먹는데, 손가락과는 상관이 없었어요.
Justin Kang (강태욱) [쪽지 보내기] 2022-12-09 07:58 No. 1275389208
@ 핀솔 님에게...
이부프로팬은 옛날 이야기이고 지금은 의사들도 대부분 나프락신 소디움으로 처방을 바꿨답니다. 결과는 확연하게 다릅니다. 한번 써보세요.

몇년전에 무릎을 다쳐서 이부프로펜 이틀 먹고 얼음 찜질해도 소용이 없어서 병원 갔더니 그렇게 예기해주더군요. 과연 나프락신 소디움 먹었더니 금방 나았습니다.
희망나무 [쪽지 보내기] 2022-12-12 12:35 No. 1275389977
사람마다 다를수있습니다
저는 오십초반에 손가락이아파오기시작하더군요
뭐 여러가지 운동으로 극복햇습니다
아래분 말씀하신 악력기도 좋은거같네요
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