피부 미용

안녕하세요

피부 미용을 위하여 고급화장품, 마사지, 보톡스, 등을 잘 하면 될까요 ?

피부는 내장의 거울이라고 합니다.

그럼 피부가 좋으려면 내장이 청결해야 겠지요. 청결한 내장은 1톤의 화장품보다 낫다고 합니다.

당연히 숙변을 제거하고 변비를 해결해야겠지요.

건강한 피부를 위하여는

- 생수와 감잎차(천연비타민C)를 하루 2리터 이상 마십시오

- 콜라겐 생성에 관여하는 비타민 C 섭취가 좋습니다

- 소식을 하시고 숙변을 제거하십시오

- 풍욕과 냉온욕은 피부를 튼튼하게 합니다

- 생식과 단식요법은 피부 건강뿐만이 아니라 몸 전체 건강에 도움이 됩니다

- 생현미가루는 최고의 미용식입니다

- 정신적 안정은 당연히 피부에 도움이 되겠지요

이상은 자연건강법에서 이야기하는 피부 건강법이었습니다.

건강하고 행복한 하루 되시기 바랍니다.

글로벌한의원 원장 이 재 영 (말라테, 마닐라)